Как отрастить длинные волосы мужчине: быстро и правильно

Мода имеет тенденцию повторяться через некоторое время. В наши дни, в эпоху победивших мультикультурализма и толерантности, снова возвращается мода на длинные волосы у мужчин. Мужчина с длинными волосами всегда заметен на публике. Сейчас для мужских стрижек с длинными волосами существует огромное количество укладок и причёсок, способных придать мужчине как брутальный, так и романтический вид. Следует только помнить, что если принято решение сделать парню длинные волосы, придётся много потрудиться, поскольку отрастить их быстро не получится, кроме того, длинные волосы потребуют ежедневного ухода. Также вас сможет заинтересовать информация о том, как блондинке отрастить длинные волосы.

Как правильно и быстро отрастить длинные волосы мужчине

Рост у мужчин происходит примерно в два раза медленнее, чем у женщин. Если представительницы прекрасного пола могут получать прирост до 15 мм в месяц, то мужчины ограничиваются 6-7 мм. Таким образом, чтобы отрастить волосы хотя бы до плеч, потребуется не менее года. Впрочем, в наши дни существуют немало способов несколько ускорить рост волос.

Главное в этом деле – системный подход. Он заключается в следовании трём принципам:

1. Необходимо вести правильный образ жизни, хорошо и сбалансировано питаться, отказаться от вредных привычек.
2. Уход должен стать регулярным, лучше всего – ежедневным.
3. Волосы должны быть обеспечены не только правильным питанием и уходом, но и специальными средствами роста и поддержки.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как осуществляется брондирование на темные волосы средней длины.

На видео – как отрастить длинные волосы парню в короткие сроки:

Рассмотрим эти пункты подробнее

Образ жизни

Как говорили древние, мы – то, что мы едим. При неправильном питании нашему организму просто не откуда будет брать необходимые для его построения вещества, что сразу же отразиться на его здоровье. Волосы являются кожным придатком; их функции в нашем организме не только не первичные, но даже и не вторичные, поэтому на очереди питания они будут обеспечиваться одними из последних. Следовательно, для роста красивых волос организму потребуется полный комплекс необходимых веществ и микроэлементов.

Главным материалом для роста является белок. Следовательно, его дневная норма при питании мужчины должна не только соблюдаться, но и «перевыполняться». Мужчине для быстрого роста волос необходимо есть много мяса, рыбы, орехов и яиц. Для мужской стрижки ирокез также важно полноценное питание волос.

Основным «кирпичиком», из которого формируются волосы являются различные формы кератинов. Кератины в нашем организме синтезируются из жирных кислот, поэтому необходимо в рацион включать различные масла. Лучше всего для мужского организма подходит оливковое масло.

Для роста необходимы витамины групп А, В и Е. Из микроэлементов критичными являются железо и селен. Их можно вводить в организм в виде специальных витаминов, либо есть овощи и фрукты, богатые ими.

Не последнюю роль в питании играет обычная вода. Внешний вид кожи и волос при недостатке воды может значительно ухудшится, поэтому для поддержания их в нормальном виде необходимо выпивать как минимум 1.5-2 литра воды в день.

От вредных привычек нужно избавиться полностью, или, как минимум, сократить их влияние. Курение и алкоголь угнетают синтез кератинов в организме и приводят к замедлению роста волос.

Также следует регулярно проводить мониторинг состояния организма на предмет наличия в нём правильных концентраций необходимых для нормального роста веществ. Для этой цели следует регулярно сдавать анализ крови на микроэлементы и в случае недостатка того или иного составляющего – вводить его в рацион питания.

А вот какие существуют мужские прически с длинными кудрявыми волосами и как они делаются, можно увидеть тут.

Обеспечение ухода

Волосы необходимо ежедневно расчёсывать. Это действие не только не позволяет им спутываться, она ещё и проводит лёгкий массаж кожи головы, стимулирующий фолликулы к ускорению роста. Само расчёсывание должно проводиться аккуратно, без попыток силой разорвать спутавшиеся кончики. Чрезмерные усилия при расчёсывании способны повредить луковицы или быть причиной их выдёргивания. Обязательно расчёсывать волосы по всей длине.

Голову следует мыть раз в 3-4 дня, не чаще. Ежедневное мытьё волос не является полезным, поскольку стимулирует усиленную работу сальных желез и волосы становятся слишком жирными. Впрочем, реже мыть голову также не следует, поскольку вредные микроорганизмы, скапливающиеся на волосах, могут представлять серьёзную проблему.

Вода при мытье не должна быть слишком горячей, поскольку при этом раскрываются чешуйки на волосах, и они теряют естественное увлажнение и быстро пересушиваются. Шампунь, применяемый при мытье головы должен соответствовать вашему типу волос и кожи головы. Желательно применять шампуни с кондиционерами, поскольку они дополнительно питают волосы необходимыми веществами. А вот как может выглядеть мужская стрижка с косой челкой и как её можно сделать. поможет понять информация по ссылке.

Раз в полгода следует стричься, чтобы стимулировать рост волос. Секущиеся кончики необходимо подстригать регулярно.

А вот как делается каскад на длинные кудрявые волосы и насколько красиво он смотрится, поможет понять информация по ссылке.

Следует отказаться от фена, и, вообще, от любых способов термической обработки волос.

Специальные средства для парней

• Питание и правильный уход – необходимое требование при быстром отращивании волос у мужчин. Однако, чтобы дополнительно простимулировать их рост потребуются дополнительные средства. К ним следует отнести:
  • Массаж кожи головы. Делается несколько раз в день в течение пяти минут; это помогает увеличить кровоток вокруг фолликул и вызывает их активную работу. Раз в 3-4 дня (перед мытьём головы) такой массаж должен производиться при помощи специальных масел – оливкового или касторового. После массажа следует подождать полчаса и смыть его обычным шампунем. А вот какие мужские стрижки для жестких волос сделать проще всего. поможет понять информация по ссылке.
    

    Массаж длинных мужских волос можно делать расчёской

  • Применение специальных масок. Одна из простейших масок – смесь яичного желтка и сока алоэ. Маска наносится на поверхность и выдерживается 20-30 минут, после чего смывается. Можно применять и специальные стимулирующие рост маски, продаваемые в аптеках или косметических магазинах. Главное требование – отсутствие аллергенов и совместимость состава маски с кожей и типом волос. С помощью такого средства можно сделать мужскую прическу дракончик.
  • Применение «волосяных раздражителей». Это специальные средства, дополнительно стимулирующие волосяные луковицы к росту. Они также могут быть приобретены или сделаны самостоятельно. Одно из простейших подобных средств – перечная спиртовая настойка (2 столовых ложки настойки на пол литра воды). Полученной смесью ополаскиваются волосы, она выдерживается на них 10 минут и смывается шампунем.

А вот какая существует мужская глина для укладки волос и как ею пользоваться, поможет понять информация по ссылке.

Дополнительным средством, ускоряющим рост волос, также является яблочный уксус. Он смешивается с водой в соотношении 1 к 3 и наносится на поверхность на полчаса, затем смывается.

Как отрастить длинные волосы мальчику

У детей стимуляция роста волос «взрослыми» методами невозможна вследствие того, что их волосяные луковицы ещё не окончательно сформированы, а многие вообще, ещё не развиты и находятся в своеобразном состоянии сна.

Поэтому единственным средством ускорения роста детских волос является их усиленное питание. Никакая стимуляция тут не поможет. Рацион ребёнка должен быть в полной мере обеспечен всеми важными составляющими и микроэлементами.

В качестве дополнительного питания допускаются питательные маски, богатые белками, жирными кислотами и маслами.

Будет ошибкой считать, что рост у детей могут стимулировать частые стрижки. Скорее, наоборот, слишком частая мобилизация волос на их отращивание значительно сокращает темпы их роста.

Также вас сможет заинтересовать информация о том, какие существуют виды длинных мужских причесок.

Красивые длинные волосы у мужчин являются не просто модным трендом. Они – индикатор того, что мужчина следит за своим здоровьем и питанием. Что может быть лучшим критерием успешности, чем забота о своём внешнем виде?